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クチコミ情報
浅薄…。この本に興味のある方は高得点のレビューをよく参考にされるといいと思います。その感想にあるように、この本は自己啓発やポジティブシンキングのたぐいの「ゲンキでいこう」的な内容でしかありません。ひじょうに薄いレベルでの。「呼吸」については呼吸法や方法論は殆どなく、ただ「前向き」になるための話題程度にすぎません。しかもその前向きの理屈も非常に浅薄。自己啓発ならもっと他に本はあります。
呼吸が大切と書いてあるだけ呼吸が大切で、自然に呼吸するのが一番だと書いてあるだけの本です。
間違ってはいませんが、何の役にも立ちませんでした。
フクフクとした幸せ無意識に毎日毎晩欠かすことなく行っている「呼吸」
呼吸を止めたらたった数分で命が尽きてしまうほど、大切なものなのに、普段あまり意識を向けることがありません。
この本には「もっと意識して深い呼吸をしましょう」ということが、とても暖かい言葉で綴られています。
読みやすく、分かりやすく、暖かい本でした。
フクフクとした幸せな気持ちにさせてくれます。
一読をオススメします。
読んでいて気持ちよかった。この本をスタバに持ち込み、一気に読んでしまいました。そして、ただうれしい気持ちで読みおわりました。私は閉所恐怖症でスタバに座って読むのは普通は数ページやっとなのです。でも、気付いたら最後まで読みきっていました。読んでいてずっと気持ち良かったのです。ありがとうございました。
深刻になったら、呼吸深刻にならなくていいんだ、頭で考えるばかりにらなくていいんだと、じわーっと深い所から安心感に包まれました。私たちはすでに、必要なものはもって産まれてきているんですね。深刻になったら、呼吸、呼吸、楽しくあっという間に読めました。ありがとうございました。
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